雨の浄化&リラックス効果

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今日は雨でした。

雨の日は、なんだかジメジメして外出は大変だし、、気分も憂鬱〜な気分になってしまいがち。。

でも、、

実は雨は、空(雲)が与えてくれる、浄化のパワーをもった贈り物なんです😌

雨の浄化パワー

雨には、気を浄化してくれるパワーがあります。
小雨は空気の浄化を
中降りは植物や人間、動物などを
大降りは大地と海を

浄化してくれるんだそう😌✨

「気」を浄化する雨は、この世のバランスを整えてくれる、重要な役割をしていると言われています。

雨の日には窓を開けてお部屋も浄化

雨の日には、空気の入れ替えに是非窓を開けてみてください。
雨によって浄化された空気が部屋の中も浄化してくれます。滞ったエネルギーが入れ替わることにより、運気の流れもガラリと変わります!気持ちを入れ替えたい時にもおすすめです😌

スッキリとした気持ちになれますよ🤗

雨の日の掃除

雨の日には、部屋の中に滞った空気やゴミ、汚れもスッキリさせてあげるのが良いでしょう。
部屋に溜まっていたいらないエネルギーが、掃除によって浄化されます☆
窓を開けて、ついでに掃除もすると、とても気持ちが良いですよ😍

雨のリラックス効果

雨の音でリラックス&ストレス解消

雨の音や自然音には、「1/fゆらぎ」という特性があります。
1/fゆらぎには、自律神経を整え、心を落ち着かせ、脳をリラックスさせるヒーリング効果があると言われています。
自然音の中でも雨の音には、脳をリラックス状態に導くハイパーソニックが多く、リラックス効果が高いとされます。
雨の音って良いですよねぇ😌
小さい頃から、雨の音が大好きで、心地の良いリズムでメロディーのように聞こえたりしていました。
皆さんも、雨の音でリラックスされた経験、ありませんか?🤗

マイナスイオンでリラックス

雨の日には、マイナスイオンが空気全体に広がっています。
マイナスイオンには、リラックス効果だけでなく、ストレス軽減や疲労回復効果など心身を健康に導いてくれる良い働きをしてくれます。

まとめ

いかがでしたか?気分の優れない雨の日も、浄化効果やリラックス効果があるとわかると、感謝の気持ちが湧いてきますね🤗

外に出るのが億劫な雨の日だって、疲れた心身を癒してくれることに感謝をしながら生活できれば、良い気持ちで過ごすことができますね💓

みんな 幸せに なりますように 

                       ー歩実


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